Day: 11.01.2022

Как не заболеть весенней простудой: укрепляем иммунитет

Posted on by admin
Как не заболеть весенней простудой: укрепляем иммунитет

Встретить весну без насморка и кашля вполне возможно. Обидно болеть, когда наконец-то растаял снег, и на улице стало теплее. Но именно в межсезонье наш ослабленный за зиму организм не справляется, и мы заболеваем. Зимой болезням способствует переохлаждение, а с наступлением тепла, наоборот – перегревание, гиповитаминоз, «пробуждение» кишечных инфекций и другие факторы.

Read More

Красивое тело к лету: с чего начать занятия спортом

Posted on by admin
Красивое тело к лету: с чего начать занятия спортом

Чем ближе теплые дни, тем больше мы мечтаем о красивом и здоровом теле. Вы твердо решили избавиться от лишних килограммов, набранных за зиму, стать здоровее и привлекательней, но не знаете с чего начать. Особенно сомнения и беспокойство одолевают людей, которые никогда не занимались спортом и не привыкли к активному отдыху. Тогда перед стартом к здоровому и красивому телу вам помогут советы фитнес-инструкторов и диетологов.

Read More

Опасные родинки: признаки перерождения и лечение

Posted on by admin
Опасные родинки: признаки перерождения и лечение

Родинка, или пигментный невус – это скопление меланоцитов, которые отвечают за выработку меланина. Чаще всего родинки не расцениваются как патологическое явление, если они с течением времени не изменяют очертаний, цвета. При этом не исключено, что клетки меланоцитов не начнут бесконтрольно делиться, перерождаться и мутировать.

Read More

Как определить бронхит

Posted on by admin
Как определить бронхит

Почти все респираторные заболевания начинаются одинаково – температура, высокая или не очень, насморк, отек носоглотки, сухой кашель и сильная слабость. Уже на ранней стадии важно понять, что именно за болезнь случилась с вами, для того чтобы правильно ее лечить.

Read More
1 2 3