Особенности гигиены в подростковом возрасте

Особенности гигиены в подростковом возрасте

Возраст девочки от 6 до 12 – 14 лет имеет свои особенности. В эти годы организм постепенно подготавливается к половой зрелости, все более отчетливыми становятся вторичные половые признаки. Постепенно проявляются свойства женского организма: более быстрый рост в ширину в области таза, округление ягодиц, плеч, формирование грудных желез. В своем развитии в этот период девочки обгоняют мальчиков. Половое созревание у мальчиков начинается с 10 – 11 лет. Наблюдается рост половых органов, изменяется голос, появляются волосы на…

Read More

Критические дни в жизни женщины: что можно, а что — нет?

Критические дни в жизни женщины: что можно, а что — нет?

Менструация (от лат. «менсес» – месяц) – это периодические выделения крови из матки вследствие циклических изменений, происходящих в яичниках, слизистой оболочке матки, влагалища, шейки матки, продолжительность которых составляет 28 дней, реже 26 или 30 – 35 дней. Регуляция этих физиологических сдвигов осуществляется гонадотропными гормонами гипофиза и гипоталамуса. Эти сложные изменения могут быть вкратце охарактеризованы следующим образом. Первоначально происходит развитие фолликула, а затем его разрыв. Первичные фолликулы, состоящие из незрелой яйцеклетки, образуются еще во внутриутробном периоде…

Read More

Как побороть неприятные симптомы менструации

Как побороть неприятные симптомы менструации

Одним из важнейших признаков наступающей половой зрелости девочки считается появление менструаций, то есть чередующихся через определенные промежутки времени выделений крови из половых органов. Наиболее часто эти промежутки равны 1 мес. Нормальной считается продолжительность менструального цикла от 21 до 30 дней. Длится он в среднем 3 – 5 дней, но могут быть небольшие колебания. Любой срок считается нормальным, если менструация повторяется регулярно. Первая менструация появляется чаще всего в возрасте от 13 до 15 лет. При половом…

Read More

Гигиена в период менструации: на что обратить внимание

Гигиена в период менструации: на что обратить внимание

Во время менструаций необходимо соблюдать чистоту тела и наружных половых органов. Ведь скапливающаяся кровь загрязняет кожу и служит хорошей питательной средой для развития микробов. Попадая во влагалище и матку, они вызывают воспалительный процесс. Девушка в дни менструации должна не менее 2 – 3 раз в день тщательно подмываться теплой кипяченой водой с мылом, предварительно вымыв руки. Наружные половые органы, промежность, область заднего прохода нужно подмывать под струей воды (из кувшина над тазом) в направлении спереди…

Read More

Когда начать половое воспитание ребенка, чтобы не было поздно

Когда начать половое воспитание ребенка, чтобы не было поздно

Девочку, вступающую в период полового созревания, нужно предупредить заблаговременно о появлении менструации, о возможных предменструальных неврозах (раздражительность, смена настроения). Она часто уединяется, «уходит в себя», доверяет сокровенные мысли только дневнику. Окружающих зачастую беспокоят и прорывающиеся у нее грубость, плаксивость, несправедливость. А ведь до этого девочка отличалась сдержанностью, мягкостью, открыто проявляла добрые чувства к родителям… Чем же объяснить эту ломку характера? Наблюдающиеся изменения не являются обязательными спутниками полового созревания, а тем более не могут и не…

Read More
1 2 3 4