Здоровье родителей

В наш век развития технического прогресса, когда все новые изобретения обеспечивают нам комфортную жизнь в быту, человек начинает страдать от болей в спине, головных болей, болей в шее, пояснице. Даже сердечно — сосудистые заболевания частично связаны с неправильной осанкой. Все происходит от того, что мы очень мало двигаемся, многие уже забыли, что такое ходить пешком, во многих наших передвижениях мы используем транспортное средство. Дома и на работе практически вся работа переложена на технику. Итог, это…

Порой приходится сталкиваться с заболеваниями, о которых раньше и слышать не доводилось. Например, немногие знают о таком недуге, как асцит, а ведь он, по сути, является осложнением заболеваний печени, хотя чаще с ним сталкиваются больные циррозом. Условно асцит разделяют на несколько стадий, речь идет о внутрипеченочной гипертензии; гипоальбуминемии, возникающей в результате нарушения синтезирования печенью белков, высоком уровне альдостерона, что становится причиной задержки жидкости в организме, об образовании анастомозов, которые лишь усугубляют положение. Виды асцита: —…

Каждый год 19 января мы отмечаем Крещение Господне. Принято считать, что окунувшись в этот день в ледяную воду, человек смывает с себя грехи и оздоровляется. Хотите тоже искупаться в проруби? Узнайте, как правильно подготовиться.

Согласно принципам аюрведы (системы древнеиндийской медицины), каждому времени года соответствует свой стиль питания. Например, зимой нашему организму требуется больше энергии для сохранения тепла, поэтому в этот период в рационе должна преобладать еда, которая согревает, разжигает пищеварительный огонь и активизирует кровообращение. Завтрак Идеальным блюдом для начала дня в холодное время года станут каши из злаковых культур: кукурузы, овса (овсянка), ячменя, проса, коричневого риса или гречки. А вот любимые многими кисломолочные продукты желательно минимизировать. Их недостаток в…