ТОП мифов о плоском животе

ТОП мифов о плоском животе

Плоский живот у женщин – это один из канонов красоты, старательно навязываемый с экранов телевизоров и со страниц глянцевых журналов. Ради плоского живота девушки доводят себя до анорексии. А стоит ли голодать, чтобы приобрести вожделенную фигуру? Миф первый – плоский живот достигается диетой. Голодание заставит выступать ребра, тазовые кости и ключицы, но плоский живот зависит лишь от конституции тела. Если по конституции у вас неразвитые мышцы живота, то он останется выпуклым или впадет. Миф второй…

Read More

Дисбактериоз — последствие неправильного питания

Дисбактериоз — последствие неправильного питания

Множество людей страдают дисбактериозом, часто того не замечая, они долго живут с нарушением микрофлоры кишечника и считают, что с ними все в порядке. Но это далеко не так, дисбактериоз — опасная болезнь, он может привести к ухудшению иммунитета и нарушению обмена веществ.

Read More

Диета, помогающая избавиться от прыщей

Диета, помогающая избавиться от прыщей

Когда ребенок вступает в период подросткового возраста, он начинает страдать от появления прыщей, которые значительно портят как его внешность, так и весь жизненный уклад. Врачи-диетологи советуют в такой период полностью отказаться от некоторых продуктов питания и принимать в пищу только правильно подобранный рацион.

Read More

Идеальный внешний вид на долгие годы — секреты здоровой кожи

Идеальный внешний вид на долгие годы — секреты здоровой кожи

Наша кожа наглядно демонстрирует всем окружающим проблемы нашего организма: на ней отражается и образ жизни, и неправильное питание, и даже вредные привычки. При этом восстановить кожу после всех потрясений бывает достаточно сложно, на это нужно потратить массу времени и усилий. Сегодня можно легко найти любую информацию даже о том, где купить электронные сигареты. Советы по уходу за кожей не исключение — достаточно просто заинтересоваться данным вопросом. Итак, для того чтобы ваша кожа всегда была безупречной,…

Read More

Для чего необходимы лекарственные травы

Для чего необходимы лекарственные травы

Пищеварительная система отличается высокой естественной «выносливостью» по отношению к неблагоприятным воздействиям и очень большими возможностями для восстановления после повреждений и заболеваний. Это создает предпосылки для профилактики. Кислотно-пептическая система желудка с успехом инактивирует микрофлору, поступающую с пищей, пищевые белки, в том числе аллергены и многие токсины, а также химические вещества с возможным неблагоприятным действием. За сутки образуется около 2 л желудочного сока. Несмотря на постоянное механическое воздействие пищевых частиц, быстро делящиеся клетки эпителия желудка являются надежным…

Read More
1 18 19 20 21 22 32