Month: Апрель 2018

Диета для похудения: так ли она нужна?

Posted on by admin
Диета для похудения: так ли она нужна?

Избыточная масса тела возникает в результате преобладания количества калорий, получаемых с пищей над количеством калорий расходуемых организмом. Таким образом, для эффективного снижения массы тела необходимо употреблять калорий меньше, чем до сих пор, а расходовать — по возможности больше.

Read More

Секс после родов

Posted on by admin
Секс после родов

Выписывающимся из роддома молодым мамам врач наряду с другими стандартными рекомендациями предписывает как минимум 6-недельный половой покой… Рекомендации рекомендациями, но в жизни у всех все складывается по-разному, у каждой женщины — свои проблемы: кто-то «горит желанием» чуть ли не в первый месяц после родов, а кому-то и через полгода даже думать страшно о возобновлении сексуальных отношений.

Read More

Сульфорафан в питании: профилактика болезней

Posted on by admin
Сульфорафан в питании: профилактика болезней

Многие люди избегают в питании блюд с цветной капустой или другими ее соплеменниками, считая их невкусными и пресными. Но помимо того, что овощи семейства крестоцветных — это источник необходимых телу витаминов, минеральных соединений и профилактика запоров, они еще и полезны при многих болезнях.

Read More

Чем лучше кормить ребёнка в летнюю жару?

Posted on by admin
Чем лучше кормить ребёнка в летнюю жару?

Летняя солнечная погода с жаркими днями всегда проблемное время года для родителей, так как детей трудно заставить что-нибудь поесть. И здесь, как правило, возникает вопрос, как правильно питаться в эти жаркие дни и нужно ли заставлять насильно ребёнка поесть?

Read More
1 … 4 5 6 7 8 … 10