Закаливание водой – шаг к здоровью

Закаливание водой – шаг к здоровью

Закаливающие процедуры необходимы для повышения иммунного статуса ребенка, укрепления его здоровья. Один из самых простых и эффективных способов – это закаливание водой. Вы можете начать закаливающие мероприятия с обтирания водой. Такой щадящий режим подходит для ослабленных малышей, часто болеющих.Начните обтирать ребенка, когда ему исполнится два месяца.

Read More

Бережем зрение с раннего возраста

Бережем зрение с раннего возраста

Медики определили, что на снижение зрения влияют три основных фактора: работа на близком расстоянии к объекту (менее 40см), наследственная предрасположенность и ослабление мышц глазного яблока под действием внутреннего давления.Внимательно следите за распорядком своего дошкольника. Обязательно каждый день по нескольку часов в день совершайте прогулки на свежем воздухе. Оторвите сына, или дочку от компьютера и поведите на улицу. Глаза должны отдыхать.

Read More

Заботимся о коже лица после 35

Заботимся о коже лица после 35

Прошли времена, когда можно было выйти из дома без правильно нанесенной на лицо декоративной косметики. Каждый день необходимые процедуры отнимают время, но с возрастом становится сложнее сохранять прежний уровень привлекательности.После сорока лет на лице часто появляются нежелательные волосы, выступают сосудистые звездочки у крыльев носа,

Read More

Здоровые зубы

Здоровые зубы

Стоматологи – такие привередливые люди! Ну не хотят они работать по выходным!А зуб начинает болеть именно в пятницу вечером. Как дожить до понедельника с этой болью? Что нужно делать?Давайте разберёмся чего делать не нужно. Например, греть батареей или лампой больной зуб – это краткосрочное облегчение, если оно вообще наступает. Или ещё чего лучше – выпивать на скорость бутылку водки в качестве анестезии.

Read More
1 2 3 4 5