Здоровый образ жизни

Интимная гигиена – тема весьма деликатная. Уходу за кожей лица посвящены тысячи статей, а вот об уходе за интимными частями тела найти информацию несколько сложнее. Не каждая дочь сможет узнать даже от мамы все, что необходимо знать по данному вопросу.

Наверное, с глубокой древности человек стал стремиться как можно дольше сохранять свое здоровье и красоту, причем используя для этого все возможные методы и средства. Вот уж действительно, когда все средства хороши, даже если они относятся к нетрадиционным. Одним из таких способов является акупунктура.

Нервозность – это нормальное состояние, которое проявляется у каждого человека в той или иной мере. Но, когда нервозность становится постоянной и вы переживаете по поводу любых пустяков, это может повлиять на вашу жизнь, здоровье и отношения с окружающими. В этой статье мы рассмотрим, как перестать нервничать по пустякам и сохранить спокойствие в любых ситуациях. Определите причину своей нервозности Если вы понимаете, что именно заставляет вас нервничать, то вы можете предпринять действия, чтобы ее устранить. Попробуйте…

Диета гидранте Пить от 2 до 3 литров воды в день. Пить натуральные соки из апельсина, арбуза, моркови, яблок и слив. Исключить алкоголь. Есть продукты богатые водой. Готовить на пару или запекать в духовке. Исключи фрукты и выпечки со сладостями.

Командировки и отдых — не повод забывать о здоровом образе жизни! Мы предлагаем вам 10 простых способов преобразить ваш номер в отеле так, чтобы не наносить ущерба вашему образу жизни.