Непереносимость лактозы: что делать?

Непереносимость лактозы: что делать?

Не переносимость лактозы — на удивление распространенная вещь. Она вызывается недостатком лактазы — энзима, производимого в тонком кишечнике и помогающего переваривать лактозу, природный сахар молока. Без лактазы лактоза в молоке превращается в некий вариант слабительного, по мере того, как проходит по кишечнику. Поэтому вскоре вы начинаете страдать от желудочных колик, метеоризма и диареи. Но не отчаивайтесь. Немало продуктов, включая некоторые молочные продукты, богаты кальцием и содержат мало лактозы. Йогурт с живыми активными биокультурами вполне подойдет,…

Read More

Ученые выяснили причины дисфункции эрекции у мужчин после 35 лет

Ученые выяснили причины дисфункции эрекции у мужчин после 35 лет

Может показаться, что неспособность достичь или удержать эрекцию, это не то, о чем вам стоит беспокоиться, но многих женщин это по-настоящему беспокоит. Исследования показали, что примерно треть всех мужчин (в возрасте от 18 до 59 лет) жалуются на сексуальные проблемы, включая дисфункцию эрекции и быструю эякуляцию. Интересно, что распространенность проблем очень близко подходит к возрасту: 40% 40-летних мужчин говорят, что страдают от дисфункции эрекции; 70% 70-летних мужчин говорят то же самое. Если это произошло с…

Read More

На сколько мужское здоровье зависит от здоровья половой системы

На сколько мужское здоровье зависит от здоровья половой системы

К наружным половым органам относится пенис (половой член), который выполняет две функции – выделение мочи из мочевого пузыря и введение мужских половых клеток (сперматозоидов) во влагалище женщины. Пенис в спокойном состоянии имеет длину 6 – 8 см, состоит из головки и трех пещеристых тел. Головка покрыта подвижной кожной складкой – крайней плотью. У некоторых народностей (мусульмане, иудеи) ее удаляют вскоре после рождения мальчика по религиозным традициям или гигиеническим мотивам (в настоящее время предполагают, что скапливающийся…

Read More

Как мужские секреторные железы влияют на половое влечение

Как мужские секреторные железы влияют на половое влечение

Выполняя вторую свою функцию (внутрисекреторную), яички выделяют в кровь гормоны – андрогены, в том числе тестостерон. Их биологическое действие весьма разнообразно. Они формируют либидо, способствуют развитию половой системы и вторичных половых признаков. Под их влиянием формируется волосяной покров по мужскому типу, происходит мутация голоса (изменение тембра), резко увеличиваются мышечная масса и сила, существенно изменяются обменные процессы в организме, активизируются процессы роста и восстановления, расширяются сосуды, вследствие чего улучшается кровоснабжение органов. Малые дозы андрогенов усиливают действие…

Read More

Как половая система влияет на общее здоровье женщины

Как половая система влияет на общее здоровье женщины

Половые органы женщины также делятся на наружные и внутренние. Наружные половые органы ограничены кожными складками – большими половыми губами, между которыми находятся малые половые губы – вторая пара кожных складок. Они пронизаны богатой сетью кровеносных сосудов, нервных волокон и чувствительных нервных телец. Малые и большие половые губы прикрывают вход во влагалище и служат в определенной степени защитной преградой для проникновения во внутренние половые органы болезнетворных микроорганизмов. Во время полового возбуждения происходит значительный приток крови к…

Read More
1 15 16 17 18 19 26