Здоровье родителей

Боль в пальцах рук, хрустящие и ноющие колени, ощущение скованности и суставах во время движения — эти симптомы хорошо знакомы многим из нас. Согласно статистике, различными заболеваниями суставов страдает около трети населения планеты. И если раньше эти проблемы считались возрастными, то сейчас артрити и артрозы все чаще встречаются среди молодежи и даже у детей. Нужно также отметить, что неприятности с суставами чаще всего случаются у представительниц прекрасного пола, поскольку им эти заболевания зачастую перелаются генетические…

Обильные застолья – не отменный атрибут января. Если хочешь чувствовать себя хорошо после праздничных пиршеств, постарайся не отходить уж слишком сильно от норм правильного питания. Приглашая гостей, откажись от использования продуктов, прошедших промышленную обработку. Вместо копченостей и колбас купи на базаре телятину и запеки в духовке с пряностями. В традиционный оливье положи не докторскую колбасу, а белое мясо курицы. Вместо магазинного майонеза заправляй салаты домашним соусом или натуральным йогуртом 2-процентной жирности. Десерты тоже лучше готовить…

У каждого сезона есть свои любимцы среди продуктов питания. Включай наших фаворитов в свои рацион и радуйся январской стуже! Нынешняя зима, как ни один другой сезон, подвергает 11 ас серьезным испытаниям. Холод, короткий световой день, стрессы, депрессии, а также январские праздничные застолья — весь этот калейдоскоп событий так и норовит оставить свой след на твоем здоровье или фигуре. Не поддавайся! Вооружившись до зубов информацией, ты выйдешь из этой зимы победительницей! А помогут тебе в этом…

Диетологи утверждают, что с помощью питания можно значительно улучшить три важные составляющие женского счастья и успеха у мужчин Вспомни крылатое выражение: «Мы то, что мы едим». Конечно, происходит это не совсем так, как представляла себе Алиса в Стране чудес: «От уксуса куксятся, от горчицы огорчаются, от вина винятся, а от сдобы добреют». Тем не менее влияние рациона на состояние нашей кожи, фигуру, либидо и даже настроение совершенно очевидно. Пересмотрев меню, зачастую можно добиться не меньших…

Желание иметь идеальные пропорции тела – стремление каждой женщины. Однако беременность, колебания веса, гормональные изменения в процессе старения негативно сказываются на фигуре и в первую очередь приводят к деформации живота. Кожа теряет эластичность, становится дряблой, отвисает. Живот увеличивается в размерах. Женщина испытывает дискомфорт и хочет избавиться от видимого недостатка. Полная пластика живота — абдоминопластика – пластическая операция по коррекции фигуры. Операция возвращает прежние формы живота: сделает его плоским, упругим и восстановит красивый контур талии. Суть…