Как быстро избавиться от обидчивости

Если Вы уже понимаете, что постоянно обижаетесь, и стараетесь от этого избавиться, это большое дело. Первым шагом должно стать понимание того, что Вам никто и никогда не был и не будет должен. Никто, даже тот, кто согласится стать вашим спутником жизни, не должен тратить свое время на негативные эмоции, Ваш негатив, даже если он будет не высказанным.

Читать

Что такое любовь

Нужно разобраться с таким понятием, как любовь. Если мы очень любим себя, то мы можем узнать о себе нечто новое. Кроме этого, если нечто новое будет не очень приятным, то несмотря на это, мы будем любить себя несмотря ни на что.

Читать

Как компенсировать отсутствие солнца зимой

Психологи рассказали, что нужно делать осенью и зимой, чтобы справиться с проблемами, вызванными отсутствием солнца. По их словам, дефицит солнечного света нарушает биоритмы человека, ухудшает настроение, вызывает сонливость, а у особо впечатлительных граждан даже могут развиться неврозы. Кроме того, именно осенью и зимой у больных людей чаще всего усугубляется состояние. Также именно в эти времена года наблюдается наибольшее количество смертей.

Читать

Польза психотерапевта

Жизнь любого человека, как зеркало отображает все эмоции, мысли и душевные переживания. Поэтому очень важно хранить гармонию и не терять свое душевное спокойствие. Однако трудности повседневной жизни накладывают свой отпечаток и негативно воздействуют на эмоциональное восприятие.

Читать
1 2 3