Питание при стрессе: что полезно?

Питание при стрессе: что полезно?

Современные люди нередко подвергаются стрессам — физическим и эмоциональным, в силу чего страдает работоспособность, самочувствие и формируются некоторые заболевания. Это связано с тем, что гормоны стресса постоянно подстегивают метаболизм на работу в авральном режиме, с расходом белков и всех остальных нутриентов, витаминов.

Read More

Какими лечебными свойствами обладает чеснок?

Какими лечебными свойствами обладает чеснок?

Однако они забывают, что искусственные препараты обычно представляют собой приблизительные аналоги природных, при этом человеческий организм реагирует на непривычные для него составы гораздо хуже. К тому же при приёме лекарства неприродного происхождения могут отметиться аллергия или иные крайне нежелательные побочные действия.

Read More

Как уберечь слух

Как уберечь слух

ЛОР-органы – начальный участок дыхательных путей и пищеварительного тракта, в котором расположено большинство анализаторов – слуховой, вестибулярный, обонятельный, вкусовой. Нарушение хотя бы одной из функций, за которые отвечают эти анализаторы, резко снижает качество жизни, ограничивает профессиональные возможности человека.

Read More

Профилактика паразитарных заболеваний

Профилактика паразитарных заболеваний

За последнее время участились случаи энтеробиоза, аскаридоза, трихоцефалёза у детей первого года жизни, хотя наиболее пораженным контингентом являются дети от 7 до 12 лет. Также возросло число больных, имеющих смешанные гельминтозы, причём нередко и в благополучных семьях. Двойную инвазию имеют около 30% детей, тройную – 3-5%.

Read More

Переедание во время беременности

Переедание во время беременности

Одно из убеждений, которое связано с беременность, говорит о том, что женщина сильно поправляется. И это действительно так, но есть неизбежные килограммы, а есть те, которые женщина набирает из-за чрезмерного переедания. Поправляется женщина в любом случае и это связано с физиологией. Вес растет за счет увеличения плода, увеличения желез и изменения в матке.

Read More
1 2 3 24