Беременность

  Ишемическая болезнь сердца (ИБС) (с древнегреческого — «задерживаю кровь») – поражение средней ткани сердечной мышцы (миокарда), вызванное уменьшением или полным отсутствием транспорта артериальной кровью. Как и большинство заболевания, ИБС протекает в двух формах: хроническая (периодические приступы боли за грудиной) и острая (инфаркт миокарда)  Классификация и факторы риска Классификация ишемической болезни проводится по клиническим формам: — Внезапная коронарная смерть — Кардиосклероз — Безболезненная форма — Стенокардия — Инфаркт миокарда Факторы риска заболевания определяются по трём…

Мышечные упражнения. Эти упражнения надо делать с 4-го по 7-й месяц беременности. Укрепление мышц живота. Лежа на спине, разведите руки в стороны, ноги согните. Затем опускайте согнутые ноги до пола поочередно вправо и влево, описывая коленями полукруг. Таз будет следовать за коленями, заставляя талию выполнять движение скручивания. Верхняя часть туловища должна оставаться неподвижной во время выполнения этого упражнения (6 раз). Следующее упражнение также хорошо укрепляет мышцы живота и бедер. Лежа на спине, разведите руки в…

Если беременность протекает нормально, женщина должна регулярно заниматься физкультурой. Ведь беременность и роды требуют большого напряжения всего организма. С перегрузками легче справляется физически развитая, закаленная женщина. Первоначально каждое упражнение делают 1 или 2 раза в день, затем их число надо постепенно увеличивать, не переутомляясь при этом. Лучше выполнять упражнения по 10 мин ежедневно, чем 20 мин через день. И обязательно в хорошо проветренной комнате. Рекомендуются следующие упражнения. Дыхательные упражнения. Эти упражнения делают с 4-го месяца…

По данным научных исследований и практических наблюдений, рожать первого ребенка целесообразно в 20 – 25 лет. Оптимальный интервал для рождения второго ребенка 3 – 5 лет. Дети молодых матерей более крепкие и здоровые. Беременность и роды в более позднем возрасте представляют несомненные опасности для здоровья как матери, так и ребенка. Изменения в организме, обусловленные увеличением возраста, нередко возникающие заболевания ухудшают течение беременности и создают неблагоприятные условия для развития плода. Дети немолодых родителей, как правило, рождаются…