Зевать для здоровья

Зевать для здоровья

Дети и взрослые утром и в течении дня зевают. На самом деле зевание — это благотворно действует на организм. Как и почему полезно зевать? Давайте разбираться. Почему человек зевает? Зевота относится к непроизвольным рефлексом акта дыхания, при этом мы делаем глубокий вдох, широко раскрывается рот. После мы резко выдыхаем. Когда мы зеваем, то перекрываются слуховые трубы, слух заметно приглушается. При вдохе воздуха наша глотка настолько широко открыта, что воздух может доходить до самого желудка. Причин…

Read More

Антибиотики при хламидиозе

Антибиотики при хламидиозе

Антибиотики назначаются людям, имеющим положительный результат анализа на хламидиоз, их половым партнерам, новорожденным детям, чьи родители заражены хламидиозом. При правильном лечении антибиотики дают очень хороший результат. Особенно эффективны такие препараты как азитромицин и доксициклин. Применяются также эритромицин, эритромиуин и амоксициллин, хотя последний препарат может вызывать побочные эффекты у беременных женщин. Самыми распространенными побочными эффектами являются рвота и тошнота. Доксициклин может вызвать дисбактериоз и спровоцировать появление молочницы. В том случае, если вы обнаружили у себя какие-либо…

Read More

Ваш ребёнок гений или же нет

Ваш ребёнок гений или же нет

Все мамы, перед походом ребёнка в школу, глубоко уверены в том, что их любимое чадо — самое умное, самое уникальное и самое, что ни на есть, гениальное. Но, когда ребёнок, проучившись полгода, не обнаруживает никаких гениальных способностей, мамы начинают недоумевать. Но они сразу успокаиваются, решая для себя, что их ребёнку просто попались плохие преподаватели, плохой коллектив, слишком заумная школьная программа и так далее. Таким мамам хочется сказать, что ни школа, ни ребёнок совсем не виноваты…

Read More

Иметь прочные, здоровые кости

Иметь прочные, здоровые кости

Миллионы людей страдают от остеопороза — болезни, которая «ослабляет» костную ткань. Это может привести к переломам в различных частях тела. Осложнения после переломов могут привести к полной инертности и поразительному спаду в здоровье. При этом не обязательно падать, чтобы получить перелом кости. Быстрый и резкий поворот головы может стать причиной повреждения шейного позвонка, а попытка восстановить равновесие после того, как вы поскользнулись, повлечь за собой перелом тазовой кости. Сильные кости — прочные и плотные, как…

Read More

Улучшение вашего внешнего вида

Улучшение вашего внешнего вида

Всем нам хотелось бы быть довольными своим видом в зеркале. Независимо от того, что вы думаете о том, как вы выглядите, самооценка важна. Силовой тренинг делает некоторые полезные вещи для вашего имиджа, которые не сможет сделать аэробика. Он формирует, укрепляет, наращивает и развивает мускулатуру. Это оказывает непосредственное влияние на то, как вы выглядите. Например, ваши широкие плечи теперь являются результатом развитых мышц вместо кусочков пенопласта, создававших видимость объема плеч в рабочей блузе; впалая грудь теперь…

Read More
1 45 46 47 48 49 68