Как часто можно ходить в солярий?

Весной как никогда хочется красоты. У одних она ассоциируется с идеальной кожей и ухоженными волосами, другие связывают безупречный внешний вид с загаром. Можно ли ходить в солярий, чего больше в искусственном ультрафиолете — вреда или пользы? С одной стороны, под действием UFA- и UFB-лучей образуется витамин D. В нем нуждаются иммунитет, нервная система и сердце. Солярий помогает избежать зимней депрессии, компенсируя недостаток солнечного света и помогает подготовить кожу к загару. С другой стороны, солярий вызывает…

„Читать дальше

3 домашних рецептов снятия макияжа

Женская кожа в области глаз весьма тонкая и очень нежная, именно поэтому очень важно очищать ее перед тем как лечь спать. Всплывает вопрос, а подходит ли для этой «операции» те средства, которыми вы пользуетесь? Приводя пример скажем, что мыло и вода достаточно сильно сушат кожу, а большинство пенок для умывания не рекомендуются для чувствительных участков в области глаз. Идеальным выходом из этой ситуации – это специально разработанные средства, которые будут подходить для вашего типа кожи…

„Читать дальше

Как выпрямить зубы без брекетов — трейнеры и виниры

Трейнеры С применением трейнеров проводят выпрямление зубов в раннем возрасте. Для взрослых этот метод уже не эффективен. Главное преимущество трейнеров — невысокая цена по сравнению с установкой брекетов. Изготавливаются трейнеры из эластичного силикона. Благодаря уникальной форме, они правильно влияют на зубы и мышцы, которые их окружают. Виниры Еще один способ выпрямления зубов без брекетов — это микропротезирование, то есть виниры — специальные пластинки, которые исправляют дефекты прикуса, особенно на передних зубах. Этот способ на сегодняшний…

„Читать дальше

5 способов справиться с послеродовой депрессией

Ваш малыш родился. Казалось бы, каждая женщина должна испытывать огромную радость и облегчение, что ожидание наконец закончилось и рядом самый любимый, долгожданный человечек. Но, к сожалению, у многих родивших женщин это чувство быстро переходит в другое, противоположное чувство: чувство тревоги, депрессии, потери интереса к малышу, или вообще, к жизни. Почему так происходит ? Что может вызвать послеродовую депрессию ? Снижение уровня гормонов после родов может сказаться на общем состоянии родившей женщины, на ее нервной системе….

„Читать дальше

Первые роды после 30 лет. Без иллюзий

Еще совсем недавно женщин, рожавших первого ребенка в возрасте 24-25 лет, официальная медицина называла старородящими. Это связанно с тем, что физиологически идеальный возраст для первых родов это 20-22 года. Сейчас, благодаря европейской «моде», в России женщин, решившихся наконец таки стать матерью, пусть и в 30-35 лет — называют возрастными первородящими. Видимо, чтобы не обижать женщин, называя их старыми. Поздними родами современная медицина теперь считает роды после 35 лет. Каковы причины такого изменения? Во-первых, сейчас всё…

„Читать дальше
1 2 3 9