Как сидеть на диете и оставаться в хорошем расположении духа?

Как сидеть на диете и оставаться в хорошем расположении духа?

Постоянная необходимость придерживаться диеты выматывает морально. Справляться с негативными эмоциями становится все сложнее и сложнее. В результате происходит срыв, и вы просто ненавидите себя. Но можно помочь себе.

Read More

Первый раз в детский сад: Как не нанести вред ребенку

Первый раз в детский сад: Как не нанести вред ребенку

Большинство родителей задумывается о том, чтоб отвести ребенка в детский сад. Одни руководствуются тем, что ребенку необходима социализация, для других этот шаг вынужденная мера. Но в любом случае, для ребенка, такая резкая перемена в его жизни — стресс. Поэтому лучше подготовить ребенка заранее, постепенно подвести его к этому. По мнению психологов, адаптация ребенка пройдет легче, если ему уже исполнилось три года. Бывают также случаи, что после летнего отдыха дети заново проходят период адаптации. Если ребенок,…

Read More

Особенности питания в Японии

Особенности питания в Японии

Известно, что люди в Японии живут долго. Насколько важна их традиционная диета? Повлияло ли введение новых западных диет на их здоровье и долголетие? Насколько легко принять японскую диету, если живете на другом континенте? Это началось еще в 1950-х и 1960-х годах, когда Япония начала сокращать смертность от инфекционных заболеваний за счет улучшения общественного здравоохранения, а затем начала сокращать число инсультов, используя лекарства от кровяного давления и сокращая потребление соли в пище. Это еще не вся…

Read More

Противозачаточные препараты при климаксе

Противозачаточные препараты при климаксе

В возрасте 40 лет и более, женский организм начинает в последний раз себя изменять. Он производит перестройку гормонов, которая направлена на то, чтобы прекратить возможность зачать. В связи с этим и наступает климакс—прекращение репродуктивной функции. Следует отметить, что происходит процесс именно «прекращения», а это говорит о том, что следует обязательно помнить о контрацепции до наступления последних месячных. Клайра при климаксе, как одно из противозачаточных, поможет не только предотвратить беременность, но и придаст сил, улучшит самочувствие…

Read More

Мужское заболевание — простатит

Мужское заболевание — простатит

Каждый мужчина может заболеть такой болезнью, как простатит. Оно представляет собой воспаление предстательной железы. Причин простатита много, но чтобы не вызвало болезнь, ее необходимо лечить. Это можно сделать двумя методами: начать лечение простатита в домашних условиях или же использовать те средства, которые прописал врач. При воспалении предстательной железы, передавливается мочевыводящий проток, из-за чего больные жалуются на затрудненное мочеиспускание, рези, боль. Также болезнь влияет на половую дисфункцию, что понижает мужскую уверенность в себе, вызывает различные психические…

Read More
1 2 3 223