Day: 09.03.2019

В предвкушении весеннего тепла и солнечного света большинство людей все чаще мечтают о лёгком и подтянутом теле, применяя резкое ограничение в питании, всевозможные диеты и большие физические нагрузки, что даёт временный, но не качественный эффект похудения. Качественное похудение должно основываться на нескольких принципах. Во-первых, принцип осознанного питания. Если вы заботитесь о здоровье и настроены на снижение веса, вам нужно серьёзно обратить внимание на данный принцип. Отныне, вы осознанно будете выбирать продукты, оказывающие положительное влияние на…