Правильное питание по-японски

Правильное питание по-японски

Долгожительство, высокая физическая активность и ясность ума до самого преклонного возраста отличают жителей Японии среди других людей. Во многом эти достижения стали возможными благодаря своеобразной уникальной традиционной системе питания японцев. Они используют в пищу практически все доступные им ресурсы животного и растительного происхождения. Однако делают это особым способом, который прошел проверку тысячелетиями. В этом материале не будем останавливаться на названиях блюд и рецептах их приготовления. Более важной задачей является знакомство с особенностями японских традиций потребления…

Read More
1 12 13 14