Month: Август 2017

Выбираем одежду и обувь сами

Posted on by admin
Выбираем одежду и обувь сами

К новому сезону стоит готовиться заранее. Еще лежит снег. А модницы изучают все новинки сезона весна-лето 2017 года. Самое время определиться с выбором сапог. Что же приготовили нам модные дизайнеры из более теплой обуви в этом сезоне детский мир? Давайте узнаем, прочитав статью про модные сапоги весна 2017. Как обычно, каждый новый сезон приносит что-то новое и оригинальное. Наряду с этим в новом сезоне актуальными остаются классические сапоги, возвращается ретро — стиль. Именно эти два…

Read More

Улучшение вашего внешнего вида

Posted on by admin
Улучшение вашего внешнего вида

Всем нам хотелось бы быть довольными своим видом в зеркале. Независимо от того, что вы думаете о том, как вы выглядите, самооценка важна. Силовой тренинг делает некоторые полезные вещи для вашего имиджа, которые не сможет сделать аэробика. Он формирует, укрепляет, наращивает и развивает мускулатуру. Это оказывает непосредственное влияние на то, как вы выглядите. Например, ваши широкие плечи теперь являются результатом развитых мышц вместо кусочков пенопласта, создававших видимость объема плеч в рабочей блузе; впалая грудь теперь…

Read More

Избавление от избыточных жировых отложений и контроль за весом

Posted on by admin
Избавление от избыточных жировых отложений и контроль за весом

Поскольку он может ускорить ваш обмен веществ, силовой тренинг, возможно, самый важный вид тренинга, которым вы можете заниматься для избавления от излишков жира в теле и поддержания веса тела. Теперь не выбрасывайте свою обувь для бега и ходьбы, если не сделали этого до сих пор. Даже несмотря на то, что велоспорт, бег и аэробика не способствуют значительному развитию мышц, аэробный тренинг все же важен для здоровья и контроля за собственным весом. Тем не менее одной…

Read More

Преимущества силового тренинга

Posted on by admin
Преимущества силового тренинга

Силовой тренинг не только развивает мышечную силу и мышечную выносливость и улучшает технику выполнения движений, но и может помочь мышцам восстанавливаться после физических стрессов повседневной жизни и изменить ваш внешний вид. Кроме того, уровень физической формы с возрастом снижается. Тем не менее многие из изменений, приносящих ущерб физиологическому функционированию организма, происходят благодаря снижению физической активности и приводят к потере мышечной массы, которая часто сопровождает старение. Силовой тренинг способствует приросту и сохранению мышечной массы, что позволяет…

Read More

Домашние средства от прыщей на лице

Posted on by admin
Домашние средства от прыщей на лице

Если вас одолела такая неприятная проблема, как прыщи, попытайтесь избавиться от них при помощи несложных, но приготовленных в домашних условиях масок. Все рецепты, о которых сейчас пойдет речь — это домашние средства от прыщей на лице. Они состоят из простых природных компонентов, но по своему действию не уступают дорогим препаратам из аптек и косметических салонов.

Read More
1 … 3 4 5 6