Отсутствие постоянного партнера. Как оставаться здоровой
Отсутствие партнера — самая распространенная проблема женщин среднего возраста, и многие женщины надеются, что это временно. Как и любая другая часть вашего тела, ваши гениталии нуждаются в тренировке и стимуляции, чтобы оставаться здоровыми. Увеличивая приток крови к этой области, вы способствуете продолжению отклика и предупреждаете сужение стенок вашего влагалища, а ткань — от истончения (врачи называют это вагинальной атрофией). В самых тяжелых случаях влагалище может буквально закрыться. А игнорируемый клитор может с трудом снова откликнуться,…
Read More