Чем полезны фруктовые консервы для детей

Чем полезны фруктовые консервы для детей

В связи с тем что овощи и фрукты нередко трудно заготовить впрок в домашних условиях, для облегчения труда матери промышленность выпускает овощные, фруктовые и ягодные соки, плодово-ягодные и овощные пюре, овощные и мясо-овощные супы-пюре и некоторые их концентраты. Консервы для детей отличаются от обычных консервов, применяемых в питании взрослого человека, как технологией приготовления, так и рецептурой. Поэтому на всех продуктах, предназначенных для детей, обязательно имеется надпись «Для детского питания». Их изготовляют из отборного сырья с…

Read More

Как приготовить здоровую пищу для ребенка. Советы диетолога

Как приготовить здоровую пищу для ребенка. Советы диетолога

Готовя пищу, необходимо тщательно соблюдать чистоту. Основные продукты питания детей раннего возраста – молоко и продукты из него – являются необычайно благоприятной средой для размножения микробов и могут служить источником заболеваний тифом, паратифами, дизентерией, скарлатиной, дифтерией, туберкулезом, бруцеллезом, ящуром и др. Поэтому молоко для вскармливания детей обязательно кипятиться, а кисломолочные продукты и творог готовятся из кипяченого молока.

Read More

Приготовление детских отваров из концентратов

Приготовление детских отваров из концентратов

Сахарный сироп (100 %). 100 г сахарного песка или рафинада заливают 40 мл воды, нагревают до кипения при помешивании. Полученный сироп фильтруют через двойной слой марли с прослойкой гигроскопической ваты и доливают горячей кипяченой водой через тот же марлевый фильтр до 100 мл. Сироп тщательно перемешивают. 1 мл его содержит 1 г сахара. Сахарный сироп применяют для подслащивания молочных смесей. Слизистые отвары можно приготовить из круп, муки и концентратов. Чаще всего их используют для разведения…

Read More

Наиболее полезные мышечные упражнения для беременных

Наиболее полезные мышечные упражнения для беременных

Мышечные упражнения. Эти упражнения надо делать с 4-го по 7-й месяц беременности. Укрепление мышц живота. Лежа на спине, разведите руки в стороны, ноги согните. Затем опускайте согнутые ноги до пола поочередно вправо и влево, описывая коленями полукруг. Таз будет следовать за коленями, заставляя талию выполнять движение скручивания. Верхняя часть туловища должна оставаться неподвижной во время выполнения этого упражнения (6 раз). Следующее упражнение также хорошо укрепляет мышцы живота и бедер. Лежа на спине, разведите руки в…

Read More

Приготовление творога в домашних условиях

Приготовление творога в домашних условиях

Творог в домашних условиях можно готовить из кефира или кипяченого молока, заквашенного кефиром, кефирной или ацидофильной закваской. Ни в коем случае нельзя готовить его из скисшего молока, когда не известны микробы, вызвавшие скисание. Такой творог может стать причиной заболевания ребенка. Творог из молока, заквашенного кефирной или другой закваской, например закваской молочнокислого стрептококка, готовят так. Молоко тщательно перемешивают с закваской и оставляют в теплом месте (38 – 40 °С) на 8 – 10 ч или при…

Read More
1 2 3 4 5 13